ブルーベリはアントシアニンが多く含まれていて空軍パイロットが昔夜間飛行を行う際にフライトの前に食べたと言われます。　そのブルーベーリとバナナ酢をミックスするとパソコンで疲れた目や肩がすっきり！　ブルーベリーは冷凍食品売り場で特売日に大量に買い込みましょう。ブルーベーリーのサプリメントを飲んだり、冷凍ブルーベリーなどを食べたあと、目がかすんでいたのがハッキリ見えるような気がします。　気のせいかな？と思うのですが、イヤやはりハッキリ見えます。是非試してみてください。

調理時間：３分